IL MASSAGGIO DECONTRATTURANTE

MAL DI SCHIENA E TORCICOLLO: IL MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
"Sento i muscoli tirati come corde"
" Non riesco a respirare bene, mi sembra di avere un chiodo tra le costole e le scapole"
"Ho la sensazione che i muscoli del collo e delle spalle siano pieni di nodi"
Queste frasi sono il risultato della contrattura muscolare!

In questa stagione è facile avvertire questi sintomi che si scatenano al primo colpo d'aria o al passaggio da un ambiente caldo ad un ambiente freddo.

L'effetto di un buon massaggio decontratturante sarà di distendere le fibre muscolari, sciogliere i "nodi", alleviare il dolore, riacquistare scioltezza nei movimenti. Questo è il risultato che le mani esperte di un bravo massaggiatore saranno in grado di procurare alla tua muscolatura dolorante.
PERCHE' I MUSCOLI SI CONTRAGGONO E CI FANNO MALE? ECCO UN ESEMPIO DI MAL DI SCHIENA...
Le cause possono essere tante, tra le principali eccone alcune:
-I cuscinetti intervertebrali stanno andando incontro a disidratazione, di conseguenza le vertebre iniziano a lavorare male, perdendo il loro naturale assetto
-Inizia un processo infiammatorio e di degenerazione delle articolazioni dovuto allo sfregamento
-I muscoli si contraggono nel tentativo di ritrovare equilibrio e forza
TU INIZI A SENTIRE DOLORE PERCHE'...
-La contrattura muscolare agisce sulle terminazioni nervose, aumentando il dolore
-Il dolore ti blocca impedendoti di camminare e muoverti correttamente
-I muscoli contratti peggiorano il lavoro delle articolazioni facendo aumentare l'infiammazione
-Più l'infiammazione aumenta, più aumenta la contrattura muscolare
LE CONSEGUENZE...
Una contrattura muscolare non trattata tempestivamente spesso può sfociare in un disturbo cronico come l'artrosi, la cervicalgia, la lombalgia ecc.
COSA DEVI FARE PER SCIOGLIERE I "NODI" DEL MUSCOLO?
Le fibre muscolari sono elastiche, pertanto è possibile ammorbidirle, distenderle allungarle.Il massaggio decontratturante permette al massaggiatore di agire sulle fasce muscolari e su ogni fibra apportando immediato benessere sulla parte dolorante. Ora che conosci le conseguenze di una contrattura non trattata tempestivamente e hai compreso che una contrattura muscolare diventa spesso un disturbo cronico, non aspettare, vieni a scoprire tutti i benefici di un buon massaggio decontratturante.