IL MASSAGGIO DECONTRATTURANTE

06.03.2018

MAL DI SCHIENA E TORCICOLLO: IL MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
"Sento i muscoli tirati come corde"
" Non riesco a respirare bene, mi sembra di avere un chiodo tra le costole e le scapole"
"Ho la sensazione che i muscoli del collo e delle spall
e siano pieni di nodi"
Queste frasi sono il risultato della contrattura muscolare!

In questa stagione è facile avvertire questi sintomi che si scatenano al primo colpo d'aria o al passaggio da un ambiente caldo ad un ambiente freddo.

L'effetto di un buon massaggio decontratturante sarà di distendere le fibre muscolari, sciogliere i "nodi", alleviare il dolore, riacquistare scioltezza nei movimenti. Questo è il risultato che le mani esperte di un bravo massaggiatore saranno in grado di procurare alla tua muscolatura dolorante.
PERCHE' I MUSCOLI SI CONTRAGGONO E CI FANNO MALE? ECCO UN ESEMPIO DI MAL DI SCHIENA...
Le cause possono essere tante, tra le principali eccone alcune:
-I cuscinetti intervertebrali stanno andando incontro a disidratazione, di conseguenza le vertebre iniziano a lavorare male, perdendo il loro naturale assetto
-Inizia un processo infiammatorio e di degenerazione delle articolazioni dovuto allo sfregamento
-I muscoli si contraggono nel tentativo di ritrovare equilibrio e forza
TU INIZI A SENTIRE DOLORE PERCHE'...
-La contrattura muscolare agisce sulle terminazioni nervose, aumentando il dolore
-Il dolore ti blocca impedendoti di camminare e muoverti correttamente
-I muscoli contratti peggiorano il lavoro delle articolazioni facendo aumentare l'infiammazione
-Più l'infiammazione aumenta, più aumenta la contrattura muscolare
LE CONSEGUENZE...
Una contrattura muscolare non trattata tempestivamente spesso può sfociare in un disturbo cronico come l'artrosi, la cervicalgia, la lombalgia ecc.
C
OSA DEVI FARE PER SCIOGLIERE I "NODI" DEL MUSCOLO?
Le fibre muscolari sono elastiche, pertanto è possibile ammorbidirle, distenderle allungarle.Il massaggio decontratturante permette al massaggiatore di agire sulle fasce muscolari e su ogni fibra apportando immediato benessere sulla parte dolorante. Ora che conosci le conseguenze di una contrattura non trattata tempestivamente e hai compreso che una contrattura muscolare diventa spesso un disturbo cronico, non aspettare, vieni a scoprire tutti i benefici di un buon massaggio decontratturante.